Siapa yang malas membersihkan muka sebelum tidur, hayo? Memang ya, pulang kantor atau kuliah pasti capek. Bahkan kadang rutinitas membersihkan makeup dan cuci muka sering terlupakan. Padahal kebiasaan buruk ini bisa merusak kulit wajah.
Banyak lho manfaat yang bisa didapat kalau rajin mencuci wajah sebelum tidur.
Mencegah jerawat
Dengan rutin membersihkan wajah, Anda akan terhindar dari masalah jerawat yang muncul karena kulit yang tidak bersih. Selain mencegah jerawat, wajah yang bersih akan membuat Anda terhindar dari masalah komedo dan masalah kulit lainnya.
Pori-pori bebas bernapas
Saat kita membersihkan wajah, sisa kotoran, minyak dan makeup terangkat. Kulit menjadi bersih dan bebas ‘bernapas’. Bandingkan dengan kondisi wajah yang belum dibersihkan, pasti berat dan tidak nyaman. Jika wajah bersih, tidur juga lebih nyenyak.
Regenerasi kulit lebih optimal
Saat Anda tidur, kulit sedang melakukan regenerasi. Sel kulit yang rusak akan diganti dengan sel kulit baru yang lebih sehat. Jika Anda tidur dengan wajah kotor, regenerasi jadi tidak optimal. Tidak heran jika kebiasaan tidak mencuci wajah sebelum tidur menyebabkan wajah kusam dan berbagai masalah kulit yang sebenarnya bisa dihindari.
Kulit tidak kusam keesokan harinya
Sisa makeup dan kotoran membuat wajah tidak bisa bernapas, akibatnya wajah jadi tampak kusam saat bangun tidur. Jika dibiarkan terus, kulit akan mengalami banyak masalah, mulai dari iritasi, memerah bahkan penuaan.
