Tag: pisang untuk insomnia
Pisang Atasi Insomnia
Tak semua orang bisa tidur dengan berkualitas. Beberapa mengalami insomnia atau susah tidur. Kamu diantaranya? Tenang, yang kamu perlukan adalah buah pisang. Pisang merupakan buah sleep booster. Kandungan di dalam buah ini akan menenangkan seluruh tubuh dan mempersiapkannya untuk tidur. Pisang kaya akan tryptophan, magnesium dan kalium untuk membantumu cepat tidur. Seperti dilansir Vemale. Pisang…