Bagian perut yang bergelambir akan membuat penampilan jadi nggak maksimal. Tidak pede jika harus memakai yang ketat atau yang memperlihatkan bagian perut. Selain mengecilkan perut dari dalam, kita juga harus merawatnya dari luar. Berikut resep masker untuk mengencangkan perut dari luar seperti dilansir Vemale. Siapkan: 2 sdm jahe bubuk 1 sdm gel lidah buaya halus 1 sdm madu 1 sdt air lemon Tahapan: Dalam sebuah mangkuk campurkan semua bahan jadi satu dan aduk sampai lembut. Oleskan pada bagian perut yang bergelambir dan diamkan selama kurang lebih 20 menit. Bilas dengan air hangat dan bilas lagi dengan air dingin. […]
Read More
Makanan Ini Ampuh Membuang Perut Buncit
Kesal saat mendapati perut makin buncit? Siapa pun bisa mengalami perut buncit, ini disebabkan banyaknya lemak yang menumpuk di bagian perut. Anda perlu makanan pendukung untuk diet agar mendapatkan perut rata alami. Olahraga tentu diperlukan, namun makanan berikut ini akan secara efektif membantu pembakaran lemak di perut. Apel Kaya vitamin dan antioksidan serta serat, jangan ragu makan buah apel yang segar. Satu buah per hari sangat baik mencegah penyakit dan membantu keberhasilan diet. Apel sangat efektif mencegah kelaparan saat Anda berusaha membakar kalori di perut. Makan 2-3 buah per hari. Sayuran Berdaun Hijau Serat makanan, vitamin dan mineral adalah kandungan […]
Read More