Sean Seah (38) pria yang berhasil membuat perutnya sixpack ini viral di media sosial. Pasalnya, transformasi pria asal Singapura ini hanya dilakukannya dalam 30 hari. Sean yang tadinya memiliki perut buncit ini berubah menjadi atletis dan sixpack. Sean Seah dengan berani mengambil tantangan, dan 30 hari kemudian ia mendapatkan hasil transformasi diet yang mengejutkan. Setelah perayaan Tahun Baru Imlek dan tiga bulan bepergian tanpa diet dan olahraga, tubuh Sean mengalami kenaikan berat badan dan perutnya membuncit. Pria berusia 38 tahun ini kemudian memutuskan untuk diet dan berkomitmen pada rutinitas One Punch Man, anime tentang petarung terkuat. Salah satu tokohnya Saitama […]
Read More
Makanan Ini Ampuh Membuang Perut Buncit
Kesal saat mendapati perut makin buncit? Siapa pun bisa mengalami perut buncit, ini disebabkan banyaknya lemak yang menumpuk di bagian perut. Anda perlu makanan pendukung untuk diet agar mendapatkan perut rata alami. Olahraga tentu diperlukan, namun makanan berikut ini akan secara efektif membantu pembakaran lemak di perut. Apel Kaya vitamin dan antioksidan serta serat, jangan ragu makan buah apel yang segar. Satu buah per hari sangat baik mencegah penyakit dan membantu keberhasilan diet. Apel sangat efektif mencegah kelaparan saat Anda berusaha membakar kalori di perut. Makan 2-3 buah per hari. Sayuran Berdaun Hijau Serat makanan, vitamin dan mineral adalah kandungan […]
Read More