Merawat kuku bagi wanita tentu dapat memberikan nilai tambah dalam berpenampilan. Kuku merupakan bagian dari tubuh yang terkadang suka terlupakan dalam hal perawatan tubuh. Padahal, kuku juga harus diberikan perawatan yang sama dengan perawatan tubuh dan wajah. Akan terlihat aneh jika seseorang yang berpenampilan rapi, menarik dan beraroma harum, tetapi memiliki kuku yang panjang, kotor dan tidak terawat. Untuk itu, agar kuku terlihat cantik dan indah perlu melakukan perawatan dan memelihara kuku agar selalu tampak sempurna. Anda tidak perlu mengeluarkan budget tinggi untuk mendapatkan kuku yang cantik. Melakukan perawatan sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami seperti kandungan buah-buahan dan nutrisi […]
Read More
Nutrisi dalam Tubuh Pengaruhi Penampilan Kuku
Tak hanya menicure dan pedicure yang bisa membuat kuku-kuku di jari terlihat cantik. Nutrisi yang diserap tubuh juga memengaruhi pemampilan kuku. Jangan lupa mengkonsumsi folat yang bisa ditemukan dalam vitamin B pada kacang-kacangan, bayam , dan sayuran hijau gelap agar kuku tidal terlihat kusam. Sementara jika kuku Anda rapuh atau mudah patah, artinya tubuh Anda kekurangan asam lemak. Sereal, telur, dan makanan yang mengandung Omega 3 sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Ini bermanfaat agar lapisan kuku terlindungi sehingga tidak mudah patah. Seperti dilansir Vemale. Selain itu, kuku rapuh juga diakibatkan karena tubuh Anda kekurangan zat besi dan vitamin C. Jangan lupa […]
Read More