Woman, Health, and Infotainment

Musim hujan menuntut kita untuk lebih peduli pada kesehatan. Untuk itu kita juga harus memperhatikan pola makan dan asupan gizi dengan benar. Beberapa minuman sehat pun dikonsumsi agar tubuh tidak gampang sakit. Jangan cuma sekedar segar, tapi perhatikan juga khasiatnya. Inilah beberapa minuman sehat yang bisa dinikmati saat musim hujan: Jus Jeruk Jeruk merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Selain mencegah kerusakan oksidatif dan meningkatkan fungsi kekebalan sel, minum jus jeruk juga dapat melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit, salah satunya yaitu katarak (kerutan pada lensa mata yang dapat menyebabkan kebutaan) dan kanker paru-paru. Teh Daun Mint Menurut Susan […]