Banyak di antara ibu hamil yang memilih untuk tidak melakukan perawatan wajah karena khawatir terhadap zat kimia yang terkandung dalam skin care. Sebenarnya, ibu hamil tetap dapat melakukan perawatan dengan memerhatikan bahan-bahan yang ada di dalam produk skin care. Kenapa harus tetap merawat kulit wajah? Hormon-hormon di seluruh tubuh saat hamil cenderung mudah berubah, menyebabkan timbul beberapa masalah pada kulit. Beberapa kondisi kulit yang biasa muncul saat hamil adalah: Jerawat Sebagian ibu hamil mengalami perubahan hormon yang menjadikan kulit wajahnya lebih berminyak, lebih banyak komedo, dan juga berjerawat. Hormon berperan utama dalam berkembangnya jerawat dengan jenis yang berbeda-beda. Melasma Munculnya spot hitam yang melebar […]
Read More
Resiko Obesitas pada Ibu Hamil
Selain kondisi janin dalam kandungan, yang perlu diperhatikan bagi ibu hamil adalah berat badan sang ibu. Bagi yang mempunyai berat badan berlebih perlu hati-hati agar pertambahan bobot tidak melonjak tajam. Terlalu banyak risiko bila kelebihan berat badan. Dilansir Laman Ayahbunda, sejak tahun 2000, ibuhamil yang obesitas di Amerika Serikat meningkat 30% setiap tahun. Di Indonesia, tidak ada data yang pasti, tapi kenyatannya, ibuhamil dengan obesitas cukup banyak. Ibu hamil perlu membatasi konsumsi lemak. Sedangkan karbohidrat dan protein dibutuhkan janin sebagai sumber energi dalam proses perkembangan di awal kehidupannya. Jika ingin menguranginya, Anda harus benar-benar cermat. Konsumsi zat gizi lain seperti […]
Read More