Kapan Harus ke Psikolog atau Psikiater? Kesehatan mental adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan kita, namun sering kali terabaikan. Saat menghadapi masalah emosional atau mental, banyak orang merasa bingung tentang kapan saat yang tepat untuk mencari bantuan dari seorang profesional seperti psikolog atau psikiater. Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kita mungkin perlu mencari bantuan dari seorang psikolog atau psikiater. 1. Perasaan Cemas atau Khawatir Berlebihan Jika kamu sering merasa cemas tanpa alasan yang jelas atau bahkan merasa cemas tentang hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari, itu bisa menjadi tanda bahwa kamu perlu berbicara dengan seorang profesional. Kecemasan yang […]
Read More
Kasus Bunuh Diri 2024: Kenapa Angkanya Terus Naik?
Peningkatan Kasus Bunuh Diri di Indonesia Sepanjang 2024: Sebuah Isyarat Kesehatan Mental yang Mencemaskan Kasus bunuh diri di Indonesia terus menunjukkan angka yang mencemaskan. Berdasarkan data yang dilansir dari goodstats.id, pada periode Januari hingga Oktober 2024, tercatat lebih dari 1.000 kasus bunuh diri, dengan total mencapai 1.023 kasus. Angka ini mencerminkan peningkatan yang signifikan dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Selain itu, pada tahun 2020, Indonesia tercatat memiliki 670 kasus bunuh diri. Namun, seiring berjalannya waktu, angka tersebut terus mengalami kenaikan. Menurut data yang dirilis oleh inasp.id, peningkatan kasus bunuh diri sepanjang empat tahun terakhir mencapai sekitar 52%, dengan lonjakan paling signifikan […]
Read More