Mencuci anggur sebenarnya sangat sederhana dan tidak memakan banyak waktu. Dengan langkah yang tepat, kamu bisa memastikan anggur bersih dan aman untuk dimakan. Berikut panduan mudah yang bisa kamu ikuti: 1. Bilas Anggur dengan Air Mengalir Langkah paling dasar untuk membersihkan anggur adalah mencucinya di bawah air mengalir. Caranya: 2. Rendam Anggur untuk Pembersihan Lebih Mendalam Jika ingin lebih yakin anggur benar-benar bersih, kamu bisa merendamnya. Ada dua cara yang efektif: 3. Jangan Cuci Anggur Sebelum Disimpan Untuk memperpanjang masa simpan anggur, simpan dalam keadaan belum dicuci. Anggur yang dicuci terlalu dini bisa lebih cepat rusak karena kelembapan. Jika kamu […]
Read More
Perkuat Daya Tahan Tubuh dengan Makanan Ini
Banyaknya aktivitas sehari-hari mengharuskan kita untuk selalu menjaga daya tahan tubuh. Selain dengan menjaga pola istirahat, makanan yang kita konsumsi sehari-hari juga harus diperhatikan. Pastikan makanan untuk menunjang daya tahan tubuh berikut ini selalu tersedia dalam kulkas: Kentang Mengandung vitamin B6 mengubah dan memcah protein, memegang peranan kunci dalam membentuk antobodi dan daya tahan tubuh. Juga mengandung vitamin C, tembaga, potasium, mangan dan karotenoid. Bayam Hijau Mengandung sekitar 1827 mikrogram vitamin A (dalam bentuk beta kariten) terdapat di dalam 100 gram bayam. Beta karoten berfunfi untuk melawan radikal bebas. Bayam juga mengandung bioflavonoids yang bila terdapat di jaringan tubuh untuk […]
Read More