Woman, Health, and Infotainment

Menurut para ahli syaraf, aroma dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Berikut aroma yang dapat menyehatkan tubuh: 1. Aroma Apel Hijau Alan Hirsch, peneliti dari aroma dan rasa dari chicago, mengatakan, aroma apel dapat membantu seseorang berhenti ngemil. Dalam studinya, orang-orang yang bermasalah dengan berat badan diberi terapi aroma apel. Hasilnya, mereka dapat menekan nafsu makan dan berhasil menurunkan berat badan. Tentunya dilengkapi dengan diet dan olahraga ya. 2. Aroma Minyak Esensial Beberapa aroma minyan esensial yang dapat membantu meringankan nyeri haid, antara lain: Lavender, sage, rose, dan almond yang dimix dan massage diatas perut agar aromanya selalu tercium. 3. […]