Woman, Health, and Infotainment

6 Resep Masakan Diet Rendah Kalori untuk Menjaga Berat Badan Ideal Memiliki berat badan ideal adalah impian semua orang. Namun, untuk mencapai berat badan ideal yang sehat dan ideal, kita perlu memperhatikan asupan makanan sehari-hari. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah jumlah kalori yang kita konsumsi. Oleh karena itu, dalam artikel ini, kita akan membahas 6 resep masakan diet rendah kalori untuk menjaga berat badan ideal. 1. Sayur Acar Mentimun dan Wortel Sayur acar mentimun dan wortel adalah pilihan yang tepat untuk makanan diet rendah kalori. Kombinasi antara mentimun dan wortel yang diberi saus dari campuran air, gula, garam, […]

Ketika Anda ingin menurunkan berat badan, makanan menjadi faktor penting dalam proses tersebut. Namun, seringkali kita berpikir bahwa makanan sehat itu mahal dan sulit dibuat. Ternyata, ada banyak resep masakan diet yang mudah dan murah yang bisa kita coba di rumah. Berikut adalah 5 resep masakan diet mudah dan murah yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan. 1. Sayur Bakar Sayur bakar adalah resep masakan diet yang mudah dan murah. Bahannya sangat mudah didapatkan, seperti wortel, kentang, brokoli, dan buncis. Selain itu, sayur bakar juga sangat mudah dibuat. Pertama, iris semua bahan sayur secara serupa, lalu letakkan di atas loyang […]

10 Resep Masakan Sederhana untuk Praktisi Kecil Siapa bilang masak itu susah dan membutuhkan waktu lama? Bagi seorang praktisi kecil yang memiliki waktu terbatas, tetap dapat membuat masakan lezat dari bahan-bahan sederhana dan mudah didapatkan. Berikut ini adalah 10 resep masakan sederhana yang dapat dibuat dengan mudah oleh praktisi kecil: 1. Nasi Goreng Siapa yang tidak mengenal nasi goreng? Nasi goreng merupakan salah satu masakan Indonesia yang terkenal di dunia. Nasi goreng dapat dibuat dengan mudah hanya dengan beberapa bahan sederhana seperti nasi, bawang putih, bawang merah, bawang bombay, garam, gula, dan kecap manis. Anda juga dapat menambahkan bahan lain […]

Makanan bukan sekedar kebutuhan fisik, melainkan juga simbol dari sifat dan budaya suatu bangsa. Masakan Indonesia memang terkenal dengan cita rasa yang kaya akan bumbu-bumbunya. Namun, untuk memasak masakan yang kaya bumbu, tidak selalu berarti membutuhkan waktu yang lama. Ada beberapa resep masakan sederhana yang mudah untuk dicoba di rumah, dan tetap lezat seperti makanan Indonesia pada umumnya. Berikut adalah lima resep masakan yang mudah untuk dicoba di rumah: 1. Sate Ayam Sate Ayam merupakan salah satu hidangan yang paling populer di Indonesia. Resep sate ayam sangat mudah dan cepat untuk dibuat. Bahan utama yang dibutuhkan hanyalah daging ayam, bawang […]

Resep Masakan Sederhana untuk Pemula: Mudah dan Enak! Bagi kamu yang ingin memulai belajar masak, tidak perlu takut lagi. Memasak bisa jadi aktivitas yang sangat menyenangkan. Apalagi kalau kamu berkreasi dengan membuat masakan sendiri. Namun, bagi pemula, memasak bisa jadi sesuatu yang sangat menantang. Kali ini, kami akan memberikan beberapa resep masakan sederhana untuk pemula yang mudah dibuat dan pastinya sangat enak. 1. Ayam Goreng Tepung Bahan: – 500 gram daging ayam, potong sesuai selera – 1 sdm garam – 1 sdm merica bubuk – 1 sdm kaldu ayam bubuk – 1 butir telur, kocok lepas – 1 cangkir tepung […]

Resep Masakan Western Sederhana Tapi Menggugah Selera Masakan western memang identik dengan kemewahan dan kompleksitas bahan-bahan yang digunakan. Padahal, sebenarnya kita bisa membuat masakan western sederhana namun tetap enak dan menggugah selera. Berikut ini adalah beberapa resep masakan western sederhana yang bisa kamu coba. 1. Mac and Cheese Mac and cheese adalah makanan yang sangat populer di Amerika Serikat. Resep ini sangat mudah dan menggunakan bahan yang bisa didapatkan dengan mudah di toko-toko bahan makanan. Bahan: – 2 cangkir pasta elbow (dapat diganti dengan jenis pasta lainnya) – 2 sdm mentega – 2 sdm tepung terigu – 2 cangkir susu […]

Makanan vegetarian tidak hanya sehat, tetapi juga ramah lingkungan. Tapi, bagi sebagian orang, makanan vegetarian mungkin terdengar membosankan dan kurang mengenyangkan. Namun, sebenarnya banyak sekali resep masakan vegetarian yang lezat dan mudah untuk disajikan sebagai menu sehari-hari. Dalam artikel ini, kami akan membagikan lima resep masakan vegetarian sederhana untuk dijadikan menu sehari-hari. 1. Nasi Goreng Sayur Nasi goreng sayur adalah pilihan yang tepat untuk menu sehari-hari yang sederhana namun nikmat. Berikut bahan-bahannya: – 2 mangkuk nasi putih – 1 bawang putih, cincang halus – 1 bawang merah, iris tipis – 1/4 paprika, potong dadu kecil – 1/4 wortel, potong dadu […]

Sarapan pagi merupakan hal yang sangat penting untuk memulai aktivitas sehari-hari dengan energi yang cukup. Namun, seringkali kesibukan pagi membuat kita malas untuk mempersiapkan sarapan yang sehat dan bergizi. Oleh karena itu, berikut kami berikan 5 resep masakan sederhana untuk sarapan sehat yang dapat Anda coba di rumah. 1. Oatmeal Yogurt Bahan-bahan: – 1/2 cup oatmeal instan – 1/2 cup yogurt (pilih yang plain atau rasa apel) – 1 buah pisang matang, potong-potong – 1/4 cup blueberry – 1 sdm madu – 1/4 cup almond flakes Cara membuat: 1. Masak oatmeal instan seperti yang tertera pada kemasan. 2. Masukkan yogurt […]

Masakan dalam kantong adalah salah satu trik yang berguna bagi banyak anak kos yang berusaha menjaga kualitas makanan dan menghemat uang. Tetapi, seringkali kesulitan dalam mencari resep makanan yang sesuai dengan selera dan terjangkau. Sebagai solusinya, berikut ini 6 resep masakan sederhana dan mudah yang cocok untuk anak kos. 1. Nasi Goreng Sederhana Bahan: – Nasi putih – Minyak sayur – Bawang putih dan bawang bombay (secured for py2) – Kecap manis – Telur – Garam – Merica Cara membuat: 1. Panaskan minyak di atas wajan hingga panas. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. 2. Tambahkan nasi putih […]

7 Resep Masakan Simple untuk Sahur yang Enak dan Bergizi Sahur adalah saat yang sangat penting dalam bulan Puasa. Saat ini, kita harus menyiapkan makanan yang enak dan bergizi agar badan tetap kuat dan sehat sepanjang hari. Tapi, waktu sahur seringkali sangat singkat, sehingga banyak dari kita yang kesulitan dalam menentukan menu yang tepat. Oleh karena itu, kami telah menyiapkan 7 resep masakan simple untuk sahur yang enak dan bergizi untuk membantu kalian dalam menyiapkan makanan untuk sahur. 1. Nasi Goreng Telur Nasi goreng telur adalah salah satu masakan paling sederhana dan enak yang bisa kalian buat untuk sahur. Tidak […]