Stres Duit Bikin Jantung Cepat Tua, Serius!

Stres Duit Bikin Jantung Cepat Tua, Serius!

Halo teman-teman! Siapa sih yang nggak pernah pusing mikirin duit? Ternyata, stres soal keuangan ini bukan cuma bikin kepala cenat-cenut, tapi juga bikin jantung kita cepat tua, lho! Menurut studi dari Mayo Clinic, kondisi finansial kita bisa mempengaruhi kesehatan jantung lebih dari yang kita kira. Mereka pakai teknologi AI buat menganalisis hampir 300 ribu elektrokardiogram (ECG) dari 2018 sampai 2023. Hasilnya? Jantung kita bisa lebih tua dari umur sebenarnya kalau sering stres soal duit. Dan ini lebih berbahaya dibandingkan faktor risiko medis lain yang biasa kita tahu, kayak kolesterol tinggi atau tekanan darah.

Faktor Keuangan

Jadi, dari sembilan faktor sosial yang diteliti, masalah keuangan ternyata jadi penyebab utama penuaan jantung yang lebih cepat. Bahkan, orang yang mengalami kesulitan finansial punya risiko kematian 60 persen lebih tinggi dalam dua tahun, dibandingkan dengan mereka yang pernah kena serangan jantung yang cuma nambah risiko 10 persen. Nggak cuma itu, masalah kayak nggak punya tempat tinggal tetap atau kesulitan akses makanan sehat juga bikin jantung kita makin cepat tua. AI yang mereka pakai bisa nangkep pola listrik halus di jantung yang nunjukin kerusakan jangka panjang. Jadi, meskipun tekanan darah tinggi dan diabetes itu penting, kondisi sosial kayaknya lebih banyak berpengaruh ke penuaan jantung.

Kalau dipikir-pikir, ini nggak terlalu mengejutkan ya. Stres finansial bikin hormon stres kita terus tinggi, yang akhirnya bikin peradangan. Belum lagi, kalau duit pas-pasan, makan sehat jadi susah, cek kesehatan nggak rutin, dan obat-obatan susah didapat. Masalah tempat tinggal juga bikin tidur dan rutinitas harian kita kacau. Semua ini, lama-lama, ninggalin jejak di jantung kita. Dan, ya, ada juga perbedaan rasial yang bikin masalah ini makin rumit. Peserta penelitian yang berkulit hitam menunjukkan penuaan jantung lebih cepat dibandingkan yang berkulit putih, meskipun masalah medisnya sama. Jadi, kalau mau hidup lebih lama dan sehat, kita harus mulai ngelihat faktor sosial ini lebih serius. Karena, jujur aja, kita semua lagi bokek, dan itu beneran bikin kita sakit.

Sumber: vice.com