Skincare Ramadhan agar Kulit Tetap Glowing saat Puasa
Bulan Ramadhan adalah momen spesial bagi umat Muslim, tetapi perubahan pola makan dan kurangnya asupan cairan saat puasa bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Kulit bisa menjadi lebih kering, kusam, atau bahkan mudah berjerawat. Oleh karena itu, penting untuk memiliki skincare routine yang tepat agar kulit tetap glowing sepanjang Ramadhan. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa dilakukan:
1. Membersihkan Wajah dengan Lembut
Saat sahur dan sebelum tidur, gunakan facial wash yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit. Hindari sabun yang mengandung alkohol atau bahan keras yang bisa membuat kulit semakin kering.
2. Gunakan Toner untuk Menyegarkan Kulit
Setelah mencuci wajah, aplikasikan toner untuk mengembalikan pH kulit dan memberikan kesegaran. Pilih toner yang mengandung hydrating ingredients seperti hyaluronic acid atau aloe vera agar kulit tetap lembap.
3. Serum untuk Menutrisi Kulit
Gunakan serum dengan kandungan vitamin C untuk mencerahkan kulit atau serum hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan. Saat puasa, kulit lebih mudah kehilangan hidrasi, jadi pemakaian serum sangat penting.
4. Gunakan Moisturizer yang Melembapkan
Pilih pelembap yang ringan namun tetap menghidrasi dengan baik. Produk dengan kandungan ceramide, glycerin, atau squalane bisa membantu menjaga kelembapan lebih lama.
5. Sunscreen Wajib Dipakai di Siang Hari
Meski tidak makan dan minum, kulit tetap membutuhkan perlindungan dari sinar matahari. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap pagi dan reapply setiap 3-4 jam agar kulit tidak kusam dan tetap terlindungi.
6. Hindari Makeup Berlebihan
Gunakan makeup ringan atau minimalis agar kulit bisa bernapas dengan baik. Produk berbasis air atau cushion yang mengandung skincare bisa menjadi pilihan agar kulit tetap sehat.
7. Perawatan Malam dengan Masker atau Sleeping Mask
Sebelum tidur, gunakan sheet mask atau sleeping mask dengan kandungan yang menenangkan seperti chamomile atau niacinamide untuk membantu regenerasi kulit selama tidur.
8. Perbanyak Minum Air dan Konsumsi Makanan Sehat
Skincare dari luar saja tidak cukup. Pastikan untuk minum cukup air saat sahur dan berbuka, serta konsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayur untuk membantu kulit tetap sehat dari dalam.
Dengan rutin melakukan langkah-langkah di atas, kulit tetap glowing dan sehat selama Ramadhan. Selamat mencoba tips Skincare Ramadhan, dan semoga ibadah puasanya lancar!