Anda hobi menyanyi atau berkaraoke? Ada kabar baik, ternyata karaoke mempunyai dampak yang baik untuk kesehatan.

Kesimpulan ini didapat setelah tim peneliti dari Harvard University, AS, meminta para pasien di sebuah rumah sakit untuk menghapalkan lirik dan menyanyikan lagu kesukaan mereka masing-masing 5-6 kali dalam seminggu.

Hasilnya, lebih dari 70 persen pasien mengalami pemulihan lebih cepat dari perkiraan dokter sebelumnya. Peneliti beranggapan bahwa bernyanyi dapat mengalihkan perhatian otak yang mempengaruhi rasa sakit. Dilansir Vemale, Beberapa responden mengaku bahwa dengan bernyanyi secara rutin, rasa sakit mereka mulai berkurang.

Profesor Graham Welch dari sekolah musik di Institut Pendidikan Universitas London, Inggris, juga menyatakan bahwa bernyanyi dapat menyehatkan jantung dan paru-paru, karena bernyanyi merupakan aktivitas aerobik yang mampu meningkatkan pasokan oksigen dalam darah dan meningkatkan efisiensi sistem kardiovaskular.

Sekarang tidak perlu malu-malu lagi untuk menyanyi ya, siapa tahu badan juga semakin sehat.